謹慎
真 真
各位美美大家好:
我已約好隆乳手術的日期，但是非常無奈的由於長興醫院的問題被迫手術要延期，趁此空檔希望更多的過來人給我您們寶貴的意見，很多人對術後的看法好壞不一，希望大家能告訴我最大的後遺症及缺點是什麼?非常感謝。記得我的電子郵件第一個字是英文字母小寫l
我已約好隆乳手術的日期，但是非常無奈的由於長興醫院的問題被迫手術要延期，趁此空檔希望更多的過來人給我您們寶貴的意見，很多人對術後的看法好壞不一，希望大家能告訴我最大的後遺症及缺點是什麼?非常感謝。記得我的電子郵件第一個字是英文字母小寫l
保守你心
曾世杰
我們的心境，其實不是「外在環境」決定的，而是「內在環境」決定的。
有一個男孩子，17歲，在外面和一群太保太妹雜居，又兩度偷機車被警察抓，關在監所裡又常和別人打架，開庭的時候，屌兒朗噹，一點悔意都沒有。經了解，他父親是個自謀生活的老榮民，母親比父親年輕20歲，在孩子很小的時候就跑了，父親的教育水準低，收入少，又愛賭博，不賭時又整天醉茫茫的，家裡有一頓沒一頓的。觀護人問: 「你今天為什麼變成這個樣子呢？」他咬牙切齒的說，「有這樣的家，我還能怎樣？」
我們聽這個男孩子的故事，就會說，可憐哪，這個孩子被他的家庭害了。
當我們這樣講，我們相信的是「環境決定論」，人被環境決定。
這個故事還沒有完，這個男孩子有一個姊姊，是國立大學的學生，非常優秀，快樂活潑，除了上學，她還打工、兼家教，經常到看守所去看她弟弟，還要照顧爸爸，別人問她，「你怎麼能同時做這麼多事，還這麼快樂呢？」她說: 「我有這樣的家，我別無選擇。」
同樣的家庭，同樣的理由，卻對不同的孩子有完全不同的影響。
我們的情緒，其實不是由「外在的事件」決定的，而是由「心裡對這些事件的解釋」決定的。
再舉一個例子，有一位30歲的小姐，在例行性的健康檢查量血壓時，發現自己有高血壓一百九的一百四。醫生讓她住院了一個星期，然後要她回去吃藥，她就得常常去醫院看病拿藥，當她知道自己得了這個治不好、只能控制的病，要一輩子吃藥，心裡就難過，到處換醫生，醫生的說法都一樣，她想，為什麼我這麼倒楣，又不抽菸又不喝酒，每天規律運動，卻莫名其妙，這麼年輕就要吃一輩子藥，覺得沮喪極了，有一次去看醫生，就向醫生表達這個想法，一邊講一邊潸然淚下，醫生聽了就說，「我知道你很難過，但是今天你的狀況可以從不同的角度來想啊，你今天運氣很好，你在例行的檢查裡就發現有高血壓。如果沒有發現，可能一兩個星期內，就造成腦血管病變，你大概會躺著進來，如果命大，也許能半身不遂出去，可是現在的情形是，你只要按時服藥，高血壓就能控制，你還是可以快快樂樂活到七老八十啊」。這位姊妹聽醫生這麼說，心念一轉:「是啊，我的運氣不錯啊。」就快樂起來了。
這位小姐客觀的條件完全沒有改變，還是高血壓，還是要吃一輩子藥，可是想法不同，心境就不同了。
再看一位單親媽媽，她帶兒子很辛苦，人一辛苦，脾氣就大，每天簽家庭聯絡簿時，一看到哭臉，就生氣，修理兒子。有一天，她從學校載兒子回家，路過7-11就進去買東西，讓兒子在摩托車上等，她買東西出來時，看見兒子整個人趴在摩托車上，她看了又生氣，大聲罵兒子沒骨頭，坐沒坐相，罵得都覺得自己很可憐，老公跑了，兒子還不爭氣。這時兒子很無辜的說，「媽，下毛毛雨，我不想讓你坐在濕墊子上啊。」可是兒子也沒生氣，那天回家翻出聯絡簿，又是一個哭臉，媽媽又生起氣來，又開罵了。可是兒子還是不生氣，他是個樂觀的人，他沒有注意到媽媽心情不好，還不識相的說，「媽媽，學期快結束了，我來算算看這學期有幾個哭臉好不好？」數了半天，說，「有12個。」，媽媽的臉全都垮下來了，馬上就要翻臉了。
可是兒子又說:「媽媽，我再數數看有幾個笑臉好不好!」，這次數得更久，然後他非常高興的說:「媽媽，有83個耶!!」一下子媽媽的愧疚全都湧上來了，他的兒子有好表現的時候，都視為當然，只要有一個哭臉，那天就台東特產--釋迦了。媽媽那天跟他對不起，補畫了17個笑臉給兒子，湊成100個。下定決心要多看兒子的好處，從此，兩人的世界，成為美麗溫暖的世界。
你也在美麗溫暖的世界中過日子嗎？它就在你的心裡哪。