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鍛鍊咬肌？

EG
楊醫生您好！
非常謝謝您的回答，但我想再請問，您說只要避免鍛鍊咬肌就還是會有一定的效果在，那像一般正常吃東西是屬於鍛鍊咬肌嗎？還是針對吃口香糖而言呢？
楊國輝
不要吃太硬、太難咀嚼的東西即可。
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