請問內推按摩.. 大眼MAY 2006/06/03 23:05:20 請問楊醫師或學姊們:我今天是術後第三天了,學了內推按摩但我發現我作內推按摩時手都會滑掉耶根本撐不到2分鐘啦!但是呢,脫掉內衣按摩比較好推些 ,但我不知道這樣可不可以ㄟ?要脫掉胸帶按摩我知道,但是可以連內衣一起脫掉按嗎?這樣我可以推的更集中ㄟ,有誰可以跟我說一下嗎? 好口愛 2006/06/02 09:20:34 做內推按摩要把胸帶及內衣脫掉.穿內衣按摩會滑是因為內衣的關係.做按摩胸帶及內衣脫掉沒關係.但做拉筋動作要穿胸帶 大眼MAY 2006/06/02 10:02:45 TO好口愛 謝謝妳這麼快就回應我耶 真的脫掉內衣按摩後好推多了 那我是不是要盡量把@@兩側跟下方的肉往內推到不能推呢?推到有深深的溝 好口愛 2006/06/02 14:06:05 對ㄚ.做內推動作要往內.而且要停留2分鐘ㄛ supre-D 2006/06/02 15:57:38 如果手太酸 撐不到2分鐘 可以先做一分鐘 然後放鬆一下 在做一分鐘 但是不要一休息就忘記了喔 ^^ MeiMei 2006/06/02 19:27:58 大眼may 內推最主要不是要推"肉"喔... 是要推"水袋"..要推到水袋有明顯的內移的感覺 要推到底....所以內推的位置應該是水袋底盤的部份 如果妳找不到正確的位置又忘記的話.. 可以打電話問小護士..以免我們教錯囉... 只有肉動不代表水袋有正確移動喲... 大眼MAY 2006/06/02 22:31:07 今天瑋珊有打電話來詢問我按摩狀況, 我才知道原來我都推錯了,我是用手掌推是錯的要用手指的力量推水袋!但是不知道是因為我現在整個還很腫的關係還是怎樣都摸不太到水袋啊?那我怎麼知道到底有沒有完全推到它呢?還是祇是推到肉而已?學姊們術後幾天會這樣嗎? 心 2006/06/02 22:59:56 手術後@@好想要3到6個月才能完全消腫.3個月內是按摩的黃金期.你要好好把握唷 大眼MAY 2006/06/02 23:19:28 我現在是術後第4天,胸部還是硬的狠,我很難很難摸到水袋ㄟ 不過,瑋珊跟我說要推到溝的地方像有看到不規則狀像水袋的樣子, 表示才有推成功!我要加油了我,昨天都推錯了都推到肉而已吧~我知道前3個月是黃金期啊!我要加油加油按!
不過,瑋珊跟我說要推到溝的地方像有看到不規則狀像水袋的樣子, 表示才有推成功!我要加油了我,昨天都推錯了都推到肉而已吧~我知道前3個月是黃金期啊!我要加油加油按!