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口以上健身房跑步嗎 ?

楊門美眉
 <越來越年輕的青春不敗>楊院長您好~今天忘了問耶~請問我現在可以上健身房嗎~<快走>?要帶胸帶<要更緊嗎>~那健身房的甚麼運動您建議呢?如不行要等多久呢~
因為"美眉"我有上健身房運動的習慣~但最近沒去~越來越肥~希望不只美胸其他也要有曲線健康~瘦但有美@@~是我期望滴~謝謝您!!辛苦了~
~旅途愉快!!~
楊門美眉
 忘了勾~
楊國輝醫師

楊門美眉您好：

必須滿兩周才能開始運動，請先從快走、划步機或腳踏車等較緩和的運動開始，胸帶還是要綁著喔！

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