請問兩個月又19天的按摩 我是海咪咪 2006/11/21 05:54:05 哈~我又按到有點錯亂了...現在按摩都是早晚各半小時~然後之中在家的話都會兩三個小時按個10分鐘~在學校的話就兩三個小時推個10幾下吧..我想知道這樣夠不夠=.=+..怕怕~因為咪咪好像變的很好按~不會像兩個月前按不軟~呵~我怕我自己偷懶壓>"<so上來求證一下...兩個月又19天~怎樣才是足夠的按摩^^"~謝謝..... 心 2006/11/19 19:12:24 我是每天最少按兩小時啦,起床馬上按30分鐘,出門前按30分,中間有時間就按,晚上回來馬上按30分,睡覺前按30分.三個月內按摩越多越好喔一年內按摩也是"多多愈善"啦..如果三個月回診時,楊醫師說你的@@有9成軟了,那你就可以問問他每天按多少啦..我是,,沒有達到9成軟前,,還是要盡量多按..寧可辛苦一年(在一年內按按的按,按的@@美美軟軟的),也不要後悔下半輩子(過了一年就怎樣按也沒甚麼作用啦)加油唷可愛的好咪咪 楊國輝醫師 2006/11/21 05:54:05 我是海咪咪您好： 只要目前@@的柔軟度OK，也很好按，就應該是足夠的喔！
