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腋下筋的問題

小ariel
 楊師生你好:
 
我想問一下, 上週六回診(滿月)有問到筋的問題!! 因為我腋下的筋有越發嚴重的趨向...越來越常延伸到上手臂了....而且會有點兒小痛(碰到的話)...醫生你有教我要很用力的下壓的按揉才有效...但我通常女生的手不大有力...而且又在腋下很難按...這幾天回家按了之後...感覺沒有比較好...很想放棄了!! 而且竟然按到手有點像扭傷般的痛, 請問醫生若不去按它...是否會就那樣消不下去...且有可能越來越嚴重呢?? 但若要按的話最好是一天要按多久? 或是最好要按多少次?一次多久 才有效呢?
楊國輝醫師

小ariel您好：

建議您還是要繼續按比較好，最好一天按十至十五次，每次每邊各按一分鐘，日久必會有效喔！

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