射雕外傳
不！我沒有「灌水」！
……兩份B餐確實只要四百元。但加上
「鑲」在您「後面」的椅子，剛好是一千元！……
兩個女娃兒年紀雖小，輕身功夫已是不弱，只頃刻間便奔出數丈之遙。黃容一見大驚，急忙提氣縱身，欲攔住兩小去路，但數躍之下，仍然無法追上。
黃容正詫異自己的輕功怎變得如此不濟時，人小鬼大的兩個已兀自逃到樹上，她亦不甘示弱地躍上枝頭，甫抓住她倆衣領，忽聞喀喇一聲，三人立隨樹枝跌落。黃容本欲施展「雁落平沙」的功夫，輕輕落下，怎奈力不從心，乃成「肥鴨墜地」，直摔個兩腳朝天！
兩姐妹以一招「大鵬展翅」徐徐落地後，拊掌笑道：「娘！我們在這兒，快來捉我們呀！」敢情她倆以為是在和媽媽玩官兵捉強盜了。
黃容氣極敗壞地揉了揉摔疼的屁股，心道：「哼！就別讓我逮著，否則看我要怎麼整治妳們！」隨即縱身向前，提氣疾追。兩個小傢伙見她神色可怖，來勢洶洶，慌忙躲入前不遠處的小山洞中。山洞口不大，但黃容衡量自己應可進得去，於是放低身形，擬一竄而過，不料她唉喲一聲，上身雖已進去，偌大個屁股卻仍卡在洞口進退不得。
幾番掙扎，好容易才抽出身來的黃容，念及適才種種狼狽情狀，又轉頭瞧見自己生了兩胎後變得不忍卒睹的肥臀時，只覺心中酸楚，便再也按捺不住地嚎啕大哭起來。半晌哭畢，方尋思道：「聽靜哥哥說番邦有一套『化脂大法』，不如擇日前往修習，待功成之日，準能還我婀娜年少時的如燕輕身才是！」
現在有愈來愈多的女性不想生小孩，主要是擔心產後身材走樣，使原來的「纖腰、窄臀、玉腿」成了「水桶腰、河馬臀、大象腿」，這對任何女人來說都是噩夢一場。許多人迷信「一人吃兩人補」，為了寶寶的健康而努力加餐飯；加上產後猛吃麻油雞，又缺乏運動，過多的營養便轉換成肥油而堆積在腹、腰、臀、腿等處。其實，懷孕期間如能由營養師為您的飲食把關，將增加的體重控制在十到十二公斤之間，產後再做適度的運動，一般都能瘦回來才對。
假如懷孕時體重增加太快，產後又未積極減肥的話，下半身肥胖即為必然的結果。半年到一年後身材若仍未恢復，想改善身材便只有兩條路可走：一是力行節食和運動來減肥；萬一效果仍然不彰，或您有決心但沒毅力，便可考慮找整形外科醫師以「抽脂手術」來為您「體雕」了。但抽脂手術並非萬能而有其極限：
一、為避免失血過多，每次抽脂最好以三到五公斤為限。我們雖能靠「膨脹抽脂法」、「超音波抽脂」等技術來減少失血以增加抽脂量，仍有其限度。
二、應針對「局部」堆積的脂肪，避免「全身性」抽脂以將併發症減到最少。
三、愈年輕、皮膚彈性愈佳的患者效果愈好；合併中度以上的腹部皮膚及腹直肌筋膜鬆弛時，可能還需做「拉肚皮手術」來改善。
四、有一定的技術要求，由經驗豐富並有美學素養的專科醫師來操作，才能避免皮膚的凹凸及身材比例的不諧調。有人曾強調「淺層抽脂」的好處，但此法的技術難度極高，除非醫師有絕對的把握，否則不要輕易嚐試。
抽脂手術後需穿六周到三個月的緊身衣，最好仍能做適度運動來補強，以使肌膚更有彈性，曲線更為勻稱。
﹝原載於八十七年七月十四日聯合報健康版﹞
留言